【GW明けは要注意！？】

五月病とは、社会人・学生・特に新入社員にみられ、ゴールデンウィークの連休後に起こりやすく、会社に行きたくないなどの症状で心療内科などを受診される方も増えるようです。

新年度に新しい仕事や生活が始まり、慣れない環境による緊張やストレスの蓄積が徐々に心に圧迫をかけて、やがて心身の不調となって現れる症状のことを言うようです。
新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言が明けたタイミングもそれを助長させるかも知れませんね。
}責任感が強い人、頑張り屋さんなどや完璧主義の傾向がある人ほど症状が出やすいそうなので、勤勉な日本人は五月病になる可能性が高そうです。

五月病は、専門的な言い方だと「適応障害」「うつ病」などに該当するそうです。 動機、めまい、だるさ、疲労感、ストレス性の下痢、不眠、注意力散漫などの症状が出ます。 少しでもストレスを感じることがあったら、ご自身の生活を見直すと同時に、休息と睡眠をしっかりととることが重要だそうです。
症状が重い場合は、心療内科に相談することも必要になりますね。
（※病気の症状や原因、改善方法などについては医師にご確認ください）

最近では、心療内科やメンタルクリニックの看板をよく見かけますが、そのような患者さんが多いからなのでしょうか。

以前では、心療内科などに通っていたり、抗不安薬や睡眠薬を処方され服薬している方は医療保険に入れなかった（限定告知型の医療保険には加入できた）ケースがありました。
最近では「入院歴がなく、治療歴が長い」など条件を満たす場合に加入できる保険会社も出てきています（ただし、こころの病気についてだけ全期間不担保の不支払条件がつきます）。

心療内科に通ったり、服薬していることで医療保険の加入を断られて加入を諦めている方がいらっしゃいましたら、この機会に再度検討してみてはいかがでしょうか。

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